2014健康日

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日期: 27/7/2014(週日)
時間: 下午4:00~6:00
地點: 新教室
內容: 4pm 執拳/五禽戲
         5pm 健康講座
費用: 會員$20
          非會員$50
講座主題: 體重管理必勝之道
(專業營養師及健身教練主講)
(為參加者作初步體格評估)

 

香港綜合太極總會同學會 [健康日]
舉行日期: 7月27日 (週日)
時間:下午4pm ~ 6pm
地點: [香港綜合太極總會新教室]
九龍 新蒲崗 六合街25~27號 嘉時大廈12樓A1座3室
收費: 會員$20 ; 非會員$50
(活動後, 隨各位意願, 一起去晚飯, 地點在長發酒樓.)

健康日活動內容~
4pm 拳藝提昇 / 五禽戲 (由師傅帶大家執拳)
5pm 健康講座 (詳情如下)

請儘早向老師/各班幹事/助教報名及繳費, 以便確定人數,
歡迎攜眷出席!

專題健康講座: <體重管理必勝之道>

為什麼已經常常節制飲食和勤做運動，體型都是未如理想? 為什麼減重後反彈得那麼快? 總之追求健康的朋友們往往會問千萬個為什麼…

今次專題講座會為大家剖析體重管理的要訣，無論您想減掉多餘的體脂或增強肌肉質量，您將會獲益良多！同場更可以為來賓提供體脂和新陳代謝年齡測量服務。

分享嘉賓: Sam Sir
Sam Sir 擁有超過10年體重管理和營養諮詢經驗，幫助別人改善健康和體型一直是他最大原動力！

Sam Sir檔案:
國家註冊(一級)執業營養師
國際註冊體適能專業教練
BodyFit健康行體重管理課程講師
亞洲運動及體適能專業學院認證:
高級私人健身教練(Distinction)
健身球運動教練
產前/產後體適能專業顧問
長者體適能專業顧問

最新動態

太極週年會慶

2011年4月10日舉行週年會慶，當晚本會導師及眾多位太極班學員個別及小組表演，並有豐富禮品抽獎。大獎有珠寶及現金，邀請各學員及親友踴躍前來參與。

地點：佐敦地鐵E出口上蓋恆豐中心三樓金御酒樓
表演時間：7:45-9:00PM
入席及抽獎：9:00PM

查詢電話：2428 7333

 

東區文化協會邀請本會導師及學員在維園表演

2010年10月21日被東區文化協會遨請表演，當日有20多位學員前來參與及支持，場面熱鬧，多位學員表演太極刀、楊式精簡編、陳式精簡一路、陳式精簡二路。

11月份招生詳情

招生表格：下載   詳情

 

香港綜合太極學會週年會慶

本會於2010年3月13日舉行週年會慶晚宴。眾同門師兄弟來港示範及表演，並邀請各太極班學員個別小組表演。現誠意邀請各學員及親友踴躍前來參與，詳情如下:

當晚有抽獎，詳情請來電

 

香港綜合太極學會

 

網站

香港綜合太極學會網站正式開張！

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