3月特別班- 陳式太極功夫扇


3月23日本週四開課!
逢星期四
晚上7:15 - 8:15
地點:尖沙咀室內教室
導師:陳雲傑師傅
<戶外班> 半期 (1個月) 4堂$790
            交一期 (2個月) 8堂$1,380

【陳式太極扇】又稱【陳氏功夫扇】,屬於短兵器。
所謂「一寸長一寸强,一寸短一寸險」,功夫扇是現代其中一種最實用且生活化的兵器,確是“實而不華”!
此扇法蘊含陳氏太極一路及二路拳之 *精髓* 
太極拳中旋腰、轉背和螺旋手法等,並配合蹦走跳躍,穩健且靈活之步法,有短器械長用妙處!✨
如在生活中遇襲,更可作防衛,同時刑責機會低。
如有興趣,請whatsapp91779734/來電24287333查詢
(示範片段:本會Facebook)
 

 

最新動態

金秋雙龍遊

金秋雙龍遊
 (龍華酒家+李小龍館)
日期:16/11 (星期日)
時間:上午10:20至下午4:20
費用:(會員) $100
          (非會員) $130
費用包括午餐及
博物館入場費
(額滿即止, 報名從速!)

2014健康日

日期: 27/7/2014(週日)
時間: 下午4:00~6:00
地點: 新教室
內容: 4pm 執拳/五禽戲
         5pm 健康講座
費用: 會員$20
          非會員$50
講座主題: 體重管理必勝之道

(專業營養師及健身教練主講)
(為參加者作初步體格評估)

2014會慶聚餐及表演

日期: 4月12日(週六)
時間: 晚上6時恭候
          7時表演開始
地點: 北角富臨皇宮酒樓

拳藝提昇健康日

2014年1月4日(星期六)
下午4:00~6:00 活動
晚上6:00~8:00 晚餐

地點: 九龍 華員會會所
內容: 太極拳提昇練習
          教授〔五禽戲〕
費用: 同學會會員全免
(報名詳情請按入查看)

 

2013年11月南丫島旅行

11月10日(週日)
南丫島之行
內容包括:
練習"五禽戲"
參觀漁民文化村
海鮮午宴

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