特別加開


  Zoom視像太極班 
 (4月至5月)          

1️⃣楊式簡易太極單式
2️⃣陳式簡易太極單式
3️⃣太極氣功單式
歡迎本會學員及親友參加!
 

香港疫情關係,政府於1月初勒令所有室內不能有活動,包括健身、瑜伽、太極等,這個疫情,在這段非常時期,大部分都少出外,留在家中,有部份專家意見:我們要小心做足保護防禦意識,除減少去人多地方,減少在外面堂食,亦建議大家多做運動,如帶氧運動提升身體免疫力,就算不幸中了招,身體亦有足夠抵抗免疫!
我們有否想過,當多了時間留在家中,可善用來做做運動,所謂「生命在於運動,運動在於成效」,現本會有學員因應疫情暫停上課,也有學員提出要求,用視像教簡單容易練之基本太極,本會採納意見並安排於3月及4月以下Zoom視像課堂:
 
<陳式簡易太極單式>
簡單易學!不用擔心要記招式,有別傳統之單向教法!現教法是“雙向”,即有左必有右,有右必有左,好處是能做到左右都能協調,强化左右腦及活腦功效,增强心肺功能,全面血液循環,做到醫生遠離我!
 
上課日期:逢週二 
2022年
4月12、19、26日
5月3、10、17、24日
時間:晚上7:20-8:30(每堂1小時10分鐘)
共八堂
學費共$400
導師:本會會長陳雲傑師傅
 
Zoom視像教學經驗:
威爾斯親王醫院健康資中心
屯門贖青喜動長者學苑

 
 
如有興趣,請whatsapp9177 9734或來電2428 7333查詢

最新動態

一年一度會慶

各位同學:

現定於2012年3月初舉行週年會慶,並安排眾學員表演太極拳ヽ單刀ヽ單劍ヽ功夫扇ヽ太極棍ヽ自衛雨傘等,並有豐富抽獎連檯獎合共超過50份獎品,頭獎由精美鑽石中心送出18K粉紅寶襯鑽石吊咀,市價港幣5,000元,現遨請本會學員連同親友前來參加,時間地點及費用,請向導師或各區班長查詢。

 

糧船灣悠遊太極海膽宴

本會已成功舉辦多次太極戶外活動大受歡迎,最近一次活動「秋季迎爽太平山頂體驗遊」,得到本會學員及親友們的熱烈支持,已完滿完成該項活動,人數已有數十位學員及親友出席,當日亦得到各學員的要求及建議,決定下一個活動將於2012年1月8日舉行,糧船灣悠遊太極海膽宴活動一天遊,全程有旅遊巴士接送,在此呼籲各學員及親友前來參加。如有興趣可向各區班長報名及繳交活動費用,時間地點稍後公佈,是次活動包括導師帶領太極練習、品嚐海贍海鮮餐及沿途欣賞郊野風景,可向各區班長詢問及報名。
 上車地點有三個 : 銅鑼灣時代廣場、紅磡體育館傍旅巴站、沙田大會堂
 行程如下 :
      8:15am     銅鑼灣時代廣場集合

太極週年會慶

2011年4月10日舉行週年會慶,當晚本會導師及眾多位太極班學員個別及小組表演,並有豐富禮品抽獎。大獎有珠寶及現金,邀請各學員及親友踴躍前來參與。

地點:佐敦地鐵E出口上蓋恆豐中心三樓金御酒樓
表演時間:7:45-9:00PM
入席及抽獎:9:00PM

查詢電話:2428 7333

 

東區文化協會邀請本會導師及學員在維園表演

2010年10月21日被東區文化協會遨請表演,當日有20多位學員前來參與及支持,場面熱鬧,多位學員表演太極刀、楊式精簡編、陳式精簡一路、陳式精簡二路。

11月份招生詳情

招生表格:下載   詳情

 

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