拳藝提昇健康日


2014年1月4日(星期六)
下午4:00~6:00 活動
晚上6:00~8:00 晚餐

地點: 九龍 華員會會所
內容: 太極拳提昇練習
          教授〔五禽戲〕
費用: 同學會會員全免
(報名詳情請按入查看)

 

 

太極拳藝提昇健康日
 
日期:2014年1月4(星期六)
 
時間:健康活動 下午4:00 – 6:00/ 晚宴       晚上6:00 – 8:00
 
地點:衛理道 華員會──演講室
九龍 京士柏 衛理道8號
   (於佐敦地鐵站,伊利莎伯醫院出口,步行約10分鐘
 
節目內容:4:00-6:00pm 練習太極時留意部份要點,教授〔五禽戲〕
  〔五禽戲〕為華佗所創,是模仿五種動物之神韻:
  虎之威猛;鹿之駿逸;熊之敦厚;猿之靈敏;鶴之瀟洒,
     編創有內涵具科學之拉筋氣功,古代以此為最佳長壽功法.
 
健康日收費:本太極會學員──同學會會員免費/ 非同學會會員$80
 
河鮮晚宴:6:00-8:00pm (華員會內順徳公酒樓”)
 
聚餐費用同學會會員$160/ 非同學會會員(太極會學員及家屬)$190
 
參加者 :所有本會學員(同學會會員 或 非會員)及 親友均可參加
 
報名辦法:請向當值導師或助教報名,及繳交相關費用(報名以交費作實!)

最新動態

健康新煮意 ~無水火鍋

 2015年10月1日
(週四-國慶假期)

下午4:30~7:30
費用: $60
。資深烹飪導師教授

以espring優質淨水器烹調
各種健康營養美食
。無水火鍋/糯米飯
。特色小食
齊齊一邊學習一邊開餐!

冰皮月餅DIY

2015年9月20日(週日)
下午3:00~6:00
內容包括~
.教授冰皮月餅製作
.分享健康知識
.中樂伴奏
.獎品
費用:$60(同學會會員)
            $80(非會員)
(費用包括4件月餅材料+包裝盒)

718健康日

2015年7月18日
下午4:00~6:00

內容包括~
.跑步基本知識
.營養體管
.太極拳昇華心得
費用:$40(同學會會員)
            $80 (非會員)

詳情可看海報內容!

 

2015年會慶

日期: 3月28日(週六)
時間: 晚上6-10時
地點: 尖沙咀百樂門酒家
餐費: (會員) $330
         (非會員) $360
(詳情可向導師/各班助教/幹事查詢)

 

健康日

日期:2015年1月24日(週六)
時間: 下午4:00 ~ 6:30
豐富內容包括~
1) 介紹自然療法
2) 天然洗髮水/護手霜DIY
3) 拳藝提昇
(各項節目皆由專家講解教導)
費用: 會員$40
         非會員$80
*另DIY材料收費, 詳情請看以下海報

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