6月特別班


華佗養生五禽戲
開課日期：6月22日
逢星期六 下午4至5時
地點：尖沙咀室內有鏡教室
由會長陳師傅親授
合共八堂（約2個月）

全期學費：每位$1,360

〔五禽戲〕相傳為中國古代名醫華佗所創，
以模仿「虎」、「鹿」、「熊」、「猿」、「鳥」之動態，
作為保健及改善身體機能的一套易學易做的養生功。




最新動態

金秋雙龍遊

金秋雙龍遊
 (龍華酒家+李小龍館)
日期：16/11 (星期日)
時間：上午10:20至下午4:20
費用：(會員) $100
          (非會員) $130
費用包括午餐及
博物館入場費
(額滿即止, 報名從速!)

2014健康日

日期: 27/7/2014(週日)
時間: 下午4:00~6:00
地點: 新教室
內容: 4pm 執拳/五禽戲
         5pm 健康講座
費用: 會員$20
          非會員$50
講座主題: 體重管理必勝之道
(專業營養師及健身教練主講)
(為參加者作初步體格評估)

2014會慶聚餐及表演

日期: 4月12日(週六)
時間: 晚上6時恭候
          7時表演開始
地點: 北角富臨皇宮酒樓

拳藝提昇健康日

2014年1月4日(星期六)
下午4:00~6:00 活動
晚上6:00~8:00 晚餐
地點: 九龍 華員會會所
內容: 太極拳提昇練習
          教授〔五禽戲〕
費用: 同學會會員全免
(報名詳情請按入查看)

 

2013年11月南丫島旅行

11月10日(週日)
南丫島之行
內容包括:
練習"五禽戲"
參觀漁民文化村
海鮮午宴

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