7月特別班


養生〔 五禽戲〕
開課日期:7月15日
逢星期三 晚上6至7時

地點:尖沙咀室內有鏡教室
由會長陳師傅親授
合共八堂
學費:每位$1,230
*二人同報有9折優惠!
(即平均每位$1,107)

〔五禽戲〕相傳為中國古代名醫華佗所創,
以模仿「虎」、「鹿」、「熊」、「猿」、「鳥」之動態,
作為保健及改善身體機能的一套易學易做的養生功。

 

最新動態

9月起新增戶外班地點

新增戶外點之上課日/ 時間:
《港島區》
- 北角(逢週一 7:00am)
- 上環(逢週一 8:50am)

《新界區》
- 大埔(逢週四 8:15am)
- 荃灣(逢週五 8:00am)
- 美孚(逢週五 9:30am)
以上各班詳情已上載於
〖課程簡介〗【招生詳情】

7月特別班

少年自衛功夫太極班 (精華版)
開課日:7月16日
逢週六
下午5:30-6:30
學員年齡:6至10歲
尖沙咀 山林道室內教室
教練:陳雲傑師傅

特別加開

  Zoom視像太極班 

健康博覽2021工作坊

 
本會三天工作坊時間及主題:
26/11(五)工作坊2號
5:00pm 健康起動Go Go Go

27/11(六)工作坊1號
4:30pm 恰當運動就是最佳良藥

28/11(日)工作坊1號
4:30pm 找啱您的健康路
 

健康博覽2021

 
本會展位:D9及D10
灣仔會議展覽中心Hall3FG
免費入場
11月26至28日(週五、六、日)
10am - 8pm

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