學員心聲


郭樹鈿博士

財經界導師 08年榮獲世界傑出華人獎 強壯機能、恢復神效
因工作繁忙,睡眠不足,無閒運動,自從向老師父學習太極站椿功及太極刀、太極心法後,對身體狀態恢復神效,感謝老師父用心教導。

黃珊珊小姐

珠寶玉石界 腸胃、頸、腰椎及失眠問題
本人腸胃不適、頸椎、腰椎勞損,長期失眠,夜至清晨5時方能入睡,食安眠藥也不能提早奏效。有緣跟陳老師學習太極後,以心法、吐納回家天天練習,大約一個半月後可零晨12時入睡,失眠、腸胃不適、頸、腰椎、腰椎痛楚情況已改善。
每天勤練太極一小時,約一個月後清減了十多磅,感謝老師悉心教導。

黃小姐

醫護界 手、腳、關節痛楚問題
本人手部及腳部關節長期痛楚,偶然機會在聚會中,有朋友談及老師父用心教太極拳及好處,最後報名參加,老師之太極訓練班,三個多月不斷天天練習,現手部及腳的關節痛楚已痊癒,精神狀況大大提昇,感謝老師教導。

楊曉文先生

印刷商人 骨刺及鼻敏感問題
頸部長有骨刺,非常痛楚,長期鼻敏感及每逢轉天氣時,必會生病,曾花費很多金錢尋求多位中、西名醫診治無效。偶然結識老師,並向老師學習太極,每天勤練,這段時間已沒有生病,半年後骨刺及鼻敏感已沒有,痛楚全消,感謝老師用心教導。

李志強先生

教育界 壓力、糖尿病及三高問題
工作長期有壓力,引致晚間力不從心,患有糖尿病、血壓高、血脂高三高病,自從跟老師學習太極吐納帶意功,經常練習,半年後,糖尿病、三高病等已有改善,精神,體格大有提升,現況更龍精虎猛,感謝老師悉心教導。

太極冷知識

(1)太極拳始創為河南省陳家溝陳王廷,最先始創陳氏太極,後才有楊氏,吳氏太極等流派(非張三豐所創)

(2)耍太極時必須帶有意念,有吐納;要鼓動丹田,先要由腰跨帶動,一動全動。(非只是手腳動作之太極操)

(3)耍太極時收跨亦是非常重要素忌膝蓋超過腳尖,忌膝蓋大動作搖動,長期會傷膝蓋,行路膝蓋會劇痛。

最新動態

中文大學醫學院健康展覽

中文大學醫學院
邀請本會師生表演
日期 及 地點:
2012年11月3日(週六)
油塘-鯉魚門廣場

優質生活博覽太極活動及表演

各位同學: 本會榮幸貿易發展局邀請參加本7月份舉辦優質生活博覽

香港綜合太極同學會會員大會及晚宴

 各位會員:本會謹定於2012年4月21日假尖沙咀金御海鮮酒家(恆豐酒店商場3樓)舉行會員大會及享用晚宴,費用全免 5時恭候 7時入席

執練太極,提升拳藝 2012/10/13

 

於2011年5月14日及7月30日,12月10日,2012年3月31日,7月7日本會舉行由(會長帶領學員,太極練習提升拳藝活動),極受歡迎。

最近通過部份問券,學員希望能定期舉辦,及增加練習時間1小時改為2小時,現定於本年10月13日星期六再次舉行;
現誠邀各同學報名參加是次活動及聚會:
邀請(1)  太極拳藝提升練習
時間及地點: 下午4時至6時(2小時),佐敦衛理道華員會(室內冷氣房 ),
目的: 會長及助教帶領練習陳式太極一路(精要部份動作),提升拳藝,矯正常犯練太極時諸病。
同學會會員免費,非同學會會員收費HKD100
 

一年一度會慶

各位同學:

現定於2012年3月初舉行週年會慶,並安排眾學員表演太極拳ヽ單刀ヽ單劍ヽ功夫扇ヽ太極棍ヽ自衛雨傘等,並有豐富抽獎連檯獎合共超過50份獎品,頭獎由精美鑽石中心送出18K粉紅寶襯鑽石吊咀,市價港幣5,000元,現遨請本會學員連同親友前來參加,時間地點及費用,請向導師或各區班長查詢。

 

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